Центр психологии и творчества
27 октября тренинг: Сила воли. Как развить и укрепить.
Приглашаем на тренинг "Сила воли. Как развить и укрепить." Очередная встреча уже в эту пятницу 27.10
Консультация психолога
От900руб.
Супружеские и семейные консультации 
От1500руб.
Тренинги личностного роста 
От600руб.

Центр психологической помощи Жасмин

 

Если Вы столкнулись в жизни:

  • со страхом одиночества и безрадостного будущего;
  • отсутствием взаимопонимания, конфликтами в семье и на работе;
  • переживанием состояния развода или расставания с близким человеком;
  • трудностями в самореализации;
  • снижением настроения и жизненной энергии;
  • потерей смысла жизни;
  • отсутствием уверенности в себя и низкой самооценкой

Психологи нашего центра помогут вам:

  • разрешить семейные и профессиональные конфликты;
  • получить новые эффективные навыки общения и взаимодействия с окружающими  людьми;
  • повысить самооценку и уверенность в себе;
  • разбудить собственные безграничные ресурсы и способности и расширить свои возможности;
  • исследовать свой внутренний мир и ощутить свою уникальность;
  • справиться с внутренними конфликтами различной глубины, принять и полюбить себя;
  • найти пути самореализации;
  • научиться позитивному мышлению и саморегуляции.  

 

 

Семинар-тренинг "Сила воли. Как развить и укрепить."

Приглашаем вас на наш тренинг "Сила воли. Как развить и укрепить."

Что вы получите в результате этого тренинга. 

На тренинге мы подробно разберем из чего состоит сила воли и как она взращивается. 
Мы исследуем все ловушки, которые могут стоять у вас на пути к развитию силы воли, и вы узнаете, как их обходить. 
Для применения силы воли необходимо четко понимать свои цели, ценности и мечты. На тренинге мы их выявляем и записываем. А также разрабатываем правильные стратегии достижения ваших целей. 
Вы научитесь правилам расстановки приоритетов и баланса труда и отдыха, чтобы быть более эффективным и успешным. 
Вы узнаете, почему сила воли заразительна и на личном опыте поймете, почему так важно окружить себя единомышленниками. 
Вы узнаете, как противостоять минутным слабостям и импульсивным желаниям, уводящим вас от долгосрочных целей. 
Вы поймете, почему излишнее самобичевание и чувство вины ослабляют вашу силу воли, и научитесь эффективным методам самомотивации и поддержки. 
Вы узнает, как хронический стресс влияет на силу воли, и что нужно делать, чтобы защитить себя от его избыточного влияния. 
Вы научитесь техникам саморегуляции и снятия стресса, что позволит вам быстрее идти к намеченной цели. 

Благодаря всему вышеперечисленному уже по итогам этого тренинга вы значительно приведете в порядок «запущенные» сферы вашей жизни и сделаете несколько важных первых шагов по основным целям. 

Курс состоит из 5 встреч с периодичностью раз в неделю. Продолжительность одного занятия 2ч30мин. Стоимость 500 рублей за одно занятие.

Первое занятие уже состоялось. Но вы можете присоединиться к нашей группе на любом этапе.

Предварительная запись по тел. 8 917 390 07 07 Наиля. 
Ведущая тренинга – психолог Мухутдинова Елена 

Ответы психолога
07.07.17

Вопрос: Какова роль бабушек в воспитании внуков? Нужно ли детям общаться со своими бабушками?

Отвечает психолог Баширова Наиля:

Бабушки в воспитании детей были всегда востребованы. Раньше мамы могли быть дома с младенцами только 3 месяца. Потом они были обязаны продолжить трудовую деятельность, чтоб стаж не прерывался. Именно в это время бабушка выручала родителей. Если бабушки жили далеко от молодой семьи, то младенцев приходилось оставлять на старших детей, другим домочадцам, которые по возможностям приглядывали за детьми или нанимали нянь. 
Но это была в основном вынужденная мера. А я хочу вам рассказать, о бабушках, которые сами ждут не дождутся встречи со своими любимыми внуками.

22.05.17

 Вопрос: Как понять, подходит ли мне человек для семейных отношений? Не ошибаюсь ли я с выбором?

Ответ психолога Баграмшиной Ляли:

Качество нашей жизни зависит от качества задаваемых нами вопросов. Очень важно девушке, или женщине перед выбором претендента на брачные отношения задать и ответить себе честно на следующие вопросы: 
1. Допустим, если случится в браке такое событие: беременность. Хочет ли она, чтобы ребёнок был похож на избираемого мужчину? Ответ: - да. Значит, что этот человек вам подходит. 
2. Допустим, что случилось неприятное событие и он в инвалидной коляске. Готовы ли Вы ухаживать за ним? Ответ: - да. Значит, что этот человек вам подходит. 
3. Приятен ли Вам естественный запах тела этого человека? Ответ: - да. Значит, что этот человек вам подходит. 
4. Придерживаетесь ли Вы общей религии? Или готовы ли Вы принять его религию? Ответ: - да. Значит, что этот человек вам подходит.

01.05.17

Вопрос: Мужчин, готовых взять на себя груз ответственности за семейную жизнь встречаем не так уж часто. Какими качествами должна обладать женщина для счастья? 

Ответ психолога Баграмшиной Ляли:

Жизнь любви коротка. Но в семейной жизни каждое событие способно обновить и вновь возродить светлое чувство. Изменения жизни развивают отношения.
Мы созданы для жизни в паре: так, чтобы была возможность дополнять друг друга. А жизнь одиноких менее выигрышна. 
Можно сказать, что это очевидно для тех, кто живёт в сельской местности. Они с юных лет понимают необходимость создания семьи. Достижение цели общими усилиями более вероятно, и разделение мужского и женского труда в семье бывает с раннего детства. Иначе смотрят на жизнь жители городов. Молодая женщина в первую очередь заботится о своей самореализации, вероятно, она и мечтает о том, чтобы постоянно чувствовать мужское плечо. Это как следствие и наследие трудных лет истории страны: «рубила, возила, копала, да разве всего перечтёшь, а в письмах на фронт уверяла, что будто б отлично живёт». 
Каким образом проявляется женская социализация: Четыре типа: ХОЗЯЙКА, ВОИН, ПРИЗ и МУЗА. 

 

Наши психологи
Баширова Наиля 

Руководитель 

 

Мухутдинова Елена

Семейный психолог 

Баграмшина Ляля

Психолог 

Записаться к нам
Оставьте заявку онлайн и мы свяжемся с Вами 
Телефон:
Адрес:
РТ, г. Казань, ул. Астрономическая, д.8/21, оф.10